Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Test: Našiel som topánky na všetko? La Sportiva Aequilibrium Trek GTX
- Rakúsky „Kľak“ kúsok od hraníc - Schafberg
- Ako na beh: Výživa bežca - čo, kedy a prečo jesť pre lepší výkon
- Havaj Európy – Azorské ostrovy či Madeira?
- Ako na turistiku: Chceš rýchlejšie zregenerovať po náročnej túre?
- Tipy a pravidlá pre bezpečnú sólo turistiku
- Video: O bezpečnosti na horách s horským záchranárom
- Ako na beh: Strečing – dôležitá súčasť bežeckých tréningov
- Ako na turistiku: Trasy za poznaním a výhľadmi
- Reportáž: Keď Liptov Ride poháňa ženská energia
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Outdoor
Odkiaľ som prišiel, na čo všetko sa dám používať a čo všetko do mňa zmestíš?
•
•
thumb_upthumb_down
Zabehať a zapretekať si a zároveň sa výborne zabaviť na festivale? Toto všetko nás čaká prvý júlový víkend na Domaši.
•
•
thumb_upthumb_down
Chceš vyraziť na túru, ale nevieš odhadnúť svoje schopnosti? Chceš turistikovať pravidelne, ale nevieš ako začať? Dnes si zhrnieme, na čo všetko si v začiatkoch turistického života dať pozor.
•
•
thumb_upthumb_down
Kramle, rebríky, veľa vody, no aj výhľad na horolezecké cesty v okolí. Aj o tom je výstup rakúskou tiesňavou Weichtalklamm až na vrchol Schneebergu.
Sezóna je otvorená! Poď sa s nami pozrieť do ferratového raja na Liptove, čaká nás viac ako 8 ferrát rôznej obtiažnosti.
Či chceme, či nie, aj tí najlepší z nás sa z času na čas zrania. Aké sú najčastejšie bežecké zranenia a ako sa im vyhnúť?
•
•
thumb_upthumb_down
Návšteva neďalekého pohoria v rakúskych Alpách blízko našich hraníc sa zaručene zaradí medzi tvoju obľúbenú turistickú destináciu.
•
•
thumb_upthumb_down
Sukňa alebo šortky? Krátke tričko alebo tielko? Čelenka alebo šiltovka? Čo z toho si obliecť na beh?
•
•
thumb_upthumb_down
Stačí správne zodpovedať na súťažnú otázku a novinka cestnej bežeckej obuvi od značky CRAFT môže byť práve tvoja.
Aké druhy behu poznáme podľa terénu a vzdialenosti? Ktorá bežecká disciplína je pre teba tá pravá?
Kedy sa dajú preteky viac užiť? Keď behám, povzbudzujem alebo keď som v roli usporiadateľa, dobrovoľníka či hlavného organizátora?
•
•
thumb_upthumb_down
Čo všetko obnáša „život v aute“ v spojení s objavovaním nádherného ostrova v Stredozemnom mori?
Formulár sa odosiela
