Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Z 0 na maratón za 83 dní - ako som zvládol maratón pod 4 hodiny?
- Hrebeňovka bielymi kobercami v Malých Karpatoch
- Moja kľukatá bežecká cesta - v čom som sa poučila?
- Predný Choč - okruh, ktorý prekvapí
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 2. časť
- Sardínia – ostrov, ktorý ťa chytí za srdce
- Video: Ako si vybrať outdoorové nohavice?
- Andezitové kráľovstvo v strede Slovenska
- Spoveď ulietanej mamy alebo ako ma narodenie dieťaťa prinútilo behať
- Reportáž: Liptov Ride v ženskom MTHIKER nasadení
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Motivacia
BOKAMI na vlastnej koži III. – náš top výkon v Žiarskej doline
Tretiu a zároveň finálnu etapu Bokami Západných Tatier sme poňali trochu odlišným štýlom a skúsili zabojovať o čo najlepšie umiestnenie. Podarilo sa nám to?
•
•
thumb_upthumb_down
BOKAMI na vlastnej koži II. – epické Roháče
Druhá etapa podujatia Bokami Západných Tatier ponúkla takmer 2 400 výškových metrov a môžem povedať, že bola skutočne epická. Prečo? To už uvidíte na vlastné oči.
Z 0 na maratón za 83 dní. Viem, do čoho vôbec idem? Časť 1.
Kedy ste si dali naposledy výzvu, pri ktorej keď pomyslíte na jej priebeh, tak sa vám objavia zimomriavky na rukách? Prečo si vôbec dávať nejakú výzvu a čo vám to prinesie?
Rozhovor: Horský živel Mária Kubová
O tom, že vek je iba číslo, vás presvedčím v tomto rozhovore. Tentokrát vyspovedám Majku Kubovú, 54-ročnú ultra bežkyňu.
Video: 13 častých chýb u bežcov
Pozrime sa na najčastejšie chyby, ktoré sa vyskytujú u začínajúcich aj pokročilejších bežcov.
Inšpiratívne ženy sú všade okolo nás
Dnes je MDŽ! Preto chcem tento článok venovať práve našim super ženám.
Behať či nebehať – sila zvyku (časť 3.)
Hovorí sa: „Začať je ľahké, umenie je vydržať.“ Ako si teda vybudovať návyky, vďaka ktorým vydržíme?
Nepál - krajina najvyšších z najvyšších
Turistika s výhľadom na Mount Everest, slnečné dni, jasná obloha, minimum turistov, ale aj zamrznutá voda pod vankúšom a malá piecka ako jediný zdroj tepla v celej dedinke. Aj taký môže byť jeden z najznámejších trekov v Himalájach mimo turistickej sezóny.
Rozhovor: Adriana Matulíková – lezenie miluje na každý spôsob
Rozhodla sa presťahovať z hlavného mesta späť do rodného. Aj vďaka tomu je z nej naša kolegyňa a naviac sa môže pochváliť prácou s výhľadom na Tatry.
•
•
thumb_upthumb_down
Súťaž: MTHIKER oslavuje a jedného z vás obdaruje
Dnes, 1. februára 2024, oslavuje MTHIKER 3. narodeniny. V tomto článku sa pozrieme na to, ako sa to celé začalo a v závere si môžeš s nami aj zasúťažiť.
Príprava na Bokami – dobrá kondícia ako základ
V druhej časti sa pozrieme, ako prebieha príprava na podujatie Bokami Západných Tatier po kondičnej stránke. Prečo je cvičenie dôležitou súčasťou aj ako prevencia zranení a na čo sa pri ňom zamerať?
Video: Akí sú naši bežci a podujatia?
Ako vidí našu bežeckú scénu a podujatia jeden z najskúsenejších organizátorov Jozef Pukalovič?
•
•
thumb_upthumb_down
Formulár sa odosiela
