Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Obľúbené kategórie

Najnovšie články z kategórie Motivacia

Nepál - krajina najvy&scaron;&scaron;ích z najvy&scaron;&scaron;ích

Nepál - krajina najvyšších z najvyšších

Turistika s výhľadom na Mount Everest, slnečné dni, jasná obloha, minimum turistov, ale aj zamrznutá voda pod vankúšom a malá piecka ako jediný zdroj tepla v celej dedinke. Aj taký môže byť jeden z najznámejších trekov v Himalájach mimo turistickej sezóny.

DadaP • 22. 2. 2024 • 44 5

Rozhovor: Adriana Matulíková – lezenie miluje na každý spôsob

Rozhodla sa presťahovať z hlavného mesta späť do rodného. Aj vďaka tomu je z nej naša kolegyňa a naviac sa môže pochváliť prácou s výhľadom na Tatry.

Zubko1 • 13. 2. 2024 • 42

Súťaž: MTHIKER oslavuje a jedného z vás obdaruje

Dnes, 1. februára 2024, oslavuje MTHIKER 3. narodeniny. V tomto článku sa pozrieme na to, ako sa to celé začalo a v závere si môžeš s nami aj zasúťažiť.

vero-nika • 1. 2. 2024 • 29 3

Príprava na Bokami – dobrá kondícia ako základ

V druhej časti sa pozrieme, ako prebieha príprava na podujatie Bokami Západných Tatier po kondičnej stránke. Prečo je cvičenie dôležitou súčasťou aj ako prevencia zranení a na čo sa pri ňom zamerať?

Imroman • 21. 1. 2024 • 21 1

Video: Akí sú na&scaron;i bežci a podujatia?

Video: Akí sú naši bežci a podujatia?

Ako vidí našu bežeckú scénu a podujatia jeden z najskúsenejších organizátorov Jozef Pukalovič?

cepooo • 11. 1. 2024 • 12

Prečo behať aj v zime?

V tomto článku sa pozrieme na benefity bežeckého tréningu v zime.

viktorvinciktoma • 9. 1. 2024 • 25 4

Pri&scaron;la som počas tehotenstva o formu?

Prišla som počas tehotenstva o formu?

Na vrchole svojej formy som zistila, že som tehotná. Cítila som sa vo svojom tele lepšie než kedykoľvek predtým. Čo s mojou formou spravilo tehotenstvo?

patusa • 25. 12. 2023 • 30 1

Vysoké Tatry – skialp na Svi&scaron;ťový &scaron;tít cez Zbojnícku chatu

Vysoké Tatry – skialp na Svišťový štít cez Zbojnícku chatu

Poďte sa s nami pozrieť na vrchol vo výške 2 383 metrov, ktorý svojím tvarom pripomína amfiteáter a je výborným miestom na poctivú lyžiarsku túru.

Imroman • 17. 12. 2023 • 31 3

Aktívny adventný kalendár plný outdooru

Hľadáte zábavnú adventnú tradíciu, ktorá by vás spolu s deťmi, rodinou, priateľmi či susedmi túto zimu dostala na vzduch? Vyskúšajte „outdoorový” adventný kalendár.