Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Kráľovná Vysokých Tatier - lezecká výzva v južnej stene Vysokej
- Súťaž: Obuj sa do novinky od značky Alpina
- Bystrá - Kráľovná Západných Tatier a dychberúce výhľady
- Video: Objav Lysec a dychberúce výhľady na Veľkú Fatru
- Svinica - ôsmy turisticky dostupný štít vo Vysokých Tatrách
- Príbehy tatranských stien – Stena a Veža pod Skokom
- Reportáž: Premiéra tímu MTHIKER na pretekoch Od Tatier k Dunaju
- Bôr - nepoznaná trojvrcholová hora Nízkych Tatier
- Ako na beh: Výber trailovej bežeckej obuvi
- Test: Alpina Joy Low W 2.0 – nízke topánky do náročnejšieho terénu
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Motivacia
Ako sa stať vysokohorským bežcom na dlhé vzdialenosti? Je to pre teba vhodná disciplína?
Tréning na akúkoľvek disciplínu by nemal byť len tak. Správny režim, správne dávky tréningových jednotiek aj regenerácia. Ako trénujem na maratón?
Tretiu a zároveň finálnu etapu Bokami Západných Tatier sme poňali trochu odlišným štýlom a skúsili zabojovať o čo najlepšie umiestnenie. Podarilo sa nám to?
•
•
thumb_upthumb_down
Druhá etapa podujatia Bokami Západných Tatier ponúkla takmer 2 400 výškových metrov a môžem povedať, že bola skutočne epická. Prečo? To už uvidíte na vlastné oči.
Kedy ste si dali naposledy výzvu, pri ktorej keď pomyslíte na jej priebeh, tak sa vám objavia zimomriavky na rukách? Prečo si vôbec dávať nejakú výzvu a čo vám to prinesie?
O tom, že vek je iba číslo, vás presvedčím v tomto rozhovore. Tentokrát vyspovedám Majku Kubovú, 54-ročnú ultra bežkyňu.
Pozrime sa na najčastejšie chyby, ktoré sa vyskytujú u začínajúcich aj pokročilejších bežcov.
Dnes je MDŽ! Preto chcem tento článok venovať práve našim super ženám.
Hovorí sa: „Začať je ľahké, umenie je vydržať.“ Ako si teda vybudovať návyky, vďaka ktorým vydržíme?
Turistika s výhľadom na Mount Everest, slnečné dni, jasná obloha, minimum turistov, ale aj zamrznutá voda pod vankúšom a malá piecka ako jediný zdroj tepla v celej dedinke. Aj taký môže byť jeden z najznámejších trekov v Himalájach mimo turistickej sezóny.
Rozhodla sa presťahovať z hlavného mesta späť do rodného. Aj vďaka tomu je z nej naša kolegyňa a naviac sa môže pochváliť prácou s výhľadom na Tatry.
•
•
thumb_upthumb_down
Dnes, 1. februára 2024, oslavuje MTHIKER 3. narodeniny. V tomto článku sa pozrieme na to, ako sa to celé začalo a v závere si môžeš s nami aj zasúťažiť.
Formulár sa odosiela
