Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Dolina Kościeliska - jaskynné dobrodružstvo v poľských Tatrách
- Ako na beh: Kedy, čo a koľko jesť na pretekoch?
- Pridaj sa k nám a podeľ sa so svojimi zážitkami v magazíne MTHIKER
- Okolie Čelkovej Lehoty - na návšteve v medveďom kraji
- Patagónia - dobrodružný viacdňový trek na druhej strane zemegule
- Ako na turistiku: Diaľkové magistrály na Slovensku
- Jedna z najkrajších tatranských klasík - Cesta k slnku
- Test: Patizon R 600 – spoľahlivý trojsezónny parťák na prespávačky v prírode
- Ako na kemping: Na čom budem spať?
- Reportáž: Dogtrekking Fatranský Vĺčko – beh veľkofatranskou divočinou
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Vykon
Štyri km a takmer 1 000 výškových. Najstrmší úsek so sklonom 41 %. To je Vertikal Martinky.
•
•
thumb_upthumb_down
Je beh s paličkami efektívny? Kedy áno? Kedy nie? A ako ich vlastne používať?
Ako si spomedzi rôznych modelov vybrať tie správne športové hodinky? Pozrime sa na 8 rád pre uľahčenie výberu.
Možno sa niekedy riadime porekadlom „vyspím sa v hrobe“, avšak skracovaním spánku si skracujeme život.
•
•
thumb_upthumb_down
Niekto má radšej klasiku, niekto zas korčuľovanie. Čo je však rýchlejšie a o koľko?
Chceš sa pohybovať v horách rýchlejšie, výkonnejšie a naľahko? Vyskúšaj speedhiking.
Používať pri behu paličky? Som s nimi do kopca rýchlejší? Na vlastnej koži som sa presvedčil, ako to vlastne je.
Formulár sa odosiela
