Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Zeny

Test: VAUDE Scopi - oblečenie na turistiku, ktoré ťa nezradí
V tomto článku si prečítaš o nohaviciach, tričku a bunde VAUDE Scopi – ponúkajú veľa vychytávok, ktoré pri turistike určite oceníš.
Test: Bežecké oblečenie na letné dni od Karposu
Sukňa alebo šortky? Krátke tričko alebo tielko? Čelenka alebo šiltovka? Čo z toho si obliecť na beh?
Behať či nebehať – vzdávam výzvu po polroku? (časť 6.)
Polroka každodenného behania je za mnou. Ako sa mi behalo a čo plánujem ďalej?
Rozhovor: Ivana Líšková – želiezko v ohni trailového behu
Listujem vo výsledovke 50 km trate Nízkotatranskej stíhačky. V prvej desiatke sa objaví meno Ivana Líšková a pomyslím si, ako to ostatným natrela. Tento scenár sa zopakoval niekoľkokrát.
Bežecký tréning: diagnostika bežeckej techniky a nastavenie tréningového plánu
Ako vám diagnostika bežeckej techniky môže pomôcť v efektívnejšom a zdravšom behaní? Pozrieme sa na to spolu s Erikou, bývalou reprezentantkou Slovenska v šprinte a majiteľkou fyzio.sk.
Behať či nebehať – s úsmevom na tvári (5. časť)
Niekedy spev vtákov nestačí. Je pár spôsobov, ako si spraviť beh hravým, zábavnejším a mentálne záživnejším.
Reportáž: Liptov Ride v ženskom MTHIKER nasadení
Legenda hovorí, že Liptov Ride treba zažiť. Poďte sa s nami pozrieť, čo všetko čaká na pretekárov počas tejto kráľovnej v pestrosti disciplín.
Spoveď ulietanej mamy alebo ako ma narodenie dieťaťa prinútilo behať
Šport je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Nevedela som si ani predstaviť, že ho jeden deň nebudem mať. Skoro sa to však stalo...
Moja kľukatá bežecká cesta - v čom som sa poučila?
Od nevinného behu cez beh z povinnosti až po bežeckú vášeň.
Čo mi dal pohyb v horách?
Čo všetko mi priniesol pohyb v horách, resp. v prírode ako takej? Pokoj, oddych, relax, kondíciu, slobodu, voľnosť? Áno, toto všetko... a mnoho ďalšieho.
Behať či nebehať - výhody a nevýhody výzvy (časť 4.)
Keď chceš s niečím začať, no nevieš ako, taká malá výzva môže pomôcť.
Môže sa aj zo mňa stať ultrabežec či skyrunner?
Ako sa stať vysokohorským bežcom na dlhé vzdialenosti? Je to pre teba vhodná disciplína?
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up