Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Test: Našiel som topánky na všetko? La Sportiva Aequilibrium Trek GTX
- Rakúsky „Kľak“ kúsok od hraníc - Schafberg
- Havaj Európy – Azorské ostrovy či Madeira?
- Ako na turistiku: Chceš rýchlejšie zregenerovať po náročnej túre?
- Ako na beh: Výživa bežca - čo, kedy a prečo jesť pre lepší výkon
- Video: O bezpečnosti na horách s horským záchranárom
- Tipy a pravidlá pre bezpečnú sólo turistiku
- Ako na beh: Strečing – dôležitá súčasť bežeckých tréningov
- Reportáž: Keď Liptov Ride poháňa ženská energia
- Tour de liptovské rozhľadne - tipy na výlety pre rodiny s deťmi
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie MTHIKER
Pekná nenáročná turistika s panoramatickými výhľadmi - aj to ponúka Sitno.
Výškou nevyniká, ale výhľadmi prekvapí. Vrch Sivec ponúka krátku, ľahkú a atraktívnu turistiku.
PR článok
Ako si vychutnať pohyb vonku aj v chladnejších podmienkach? Česká značka Silvini ti s tým pomôže.
O tom, že jeseň v horách je jedno z najkrajších období v roku, vie každý. No aké rozdielne počasie vie byť na Vápennej a Zárubách v jeden deň, ma prekvapilo.
•
•
thumb_upthumb_down
Tri, dva, jedna... štaaaart! Ani neviem ako a bolo to tu. Ako prebiehali moje prvé bežecké preteky?
•
•
thumb_upthumb_down
Nosiči existovali samozrejme aj v iných krajinách sveta, avšak všade ich postupne nahradila technika, stroje, lanovky, vrtuľníky a pod. Len na Slovensku sa toto remeslo zachovalo a môžeme byť na túto svetovú raritu patrične hrdí.
Hľadáte nohavice, ktoré sú ľahké, priedušné a nebudete ich na sebe ani cítiť? Pozrime sa na zaujímavý model od značky Viking.
•
•
thumb_upthumb_down
Najprv dolinou pomedzi majestátne skalné bralá, potom planinou s výhľadmi do doliny. To ponúka nádherný nenáročný okruh Náučným chodníkom Zádielska tiesňava.
•
•
thumb_upthumb_down
PR článok
Nie nadarmo sa hovorí - čistota pol života, ale ako to je pri pobyte v prírode? Ohľaduplnosť sa nesie aj tu. Keď chceme v prírode tráviť viac dní, je dôležité pozerať aj na odpad, ktorý tvoríme. Vždy sa dá minimalizovať. Počuli ste už o hygiene, ktorá neničí prírodu?
Zhrnieme si, aká výživa je vhodná pred, počas a po fyzickom výkone.
•
•
thumb_upthumb_down
Aké je to zabehnúť maratón? Pred letom som nechápala, ako môže niekto zabehnúť 42 km. Po lete hovorím, že pomerne ľahko.
Rakúsky Schneeberg ponúka množstvo aktivít ako v zime, tak aj v lete. Od ľahkých turistík až po šťavnaté celodenné okruhy. Poďme sa spolu pozrieť na okruh planinou Schneebergu.
Formulár sa odosiela
