![](https://includes.mtbiker.sk/images/magazin/mthiker-magazin-cover.jpg?1657533031)
Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
Najčítanejšie za 30 dní
- Reportáž: Vertikal kilometer Kráľova hoľa
- Hrebeňovka Muránskej planiny - divoká západná časť
- Video: Ferratový svet – Skalka pri Kremnici
- Test: Topánky Scarpa Mescalito - univerzálnosť, pohodlie a istota
- Kráľova hoľa - divoká trasa cez Martalúzku
- Hrebeňom Solísk až na Bystrú lávku
- Behať či nebehať - Mám hodinky! Ale čo s nimi? (7. časť)
- Veľká Fatra – hrebeňom cez Zvolen až na Končitú
- Veľký Javorník – Raj pre turistiku aj cyklistiku
- Reportáž: Najvyššie preteky v Európe – Monte Rosa SkyMarathon
![MTHIKER](https://includes.mtbiker.sk/images/logo-mthiker-square2.png)
![MTBIKER](https://includes.mtbiker.sk/images/logo-mthiker-square2.png)
![MTBIKER](https://includes.mtbiker.sk/images/logo-mthiker-square2.png)
Najnovšie články z kategórie Tréning
![Test: Ako doplniť energiu pri vytrvalostných výkonoch?](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/nahladovka-SiS-protein-20_62d8291e0e396.jpg)
Test: Ako doplniť energiu pri vytrvalostných výkonoch?
![Tréning vo vysokohorskom prostredí](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/trening-vo-vysokohorskom-prostredi-nahladovka_62ab320e53ba2.jpg)
Tréning vo vysokohorskom prostredí
![Regenerácia - iný pohľad na vec](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/regeneracia-nahlad_62503ac5ea4dc.jpg)
Regenerácia - iný pohľad na vec
![Jeden parádny deň na lyžiach v Žiarskej doline](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/Na-lyziach-v-Ziarskej-doline_00_1_61ea672570c59.jpg)
Jeden parádny deň na lyžiach v Žiarskej doline
![Video: Prečo mám rád behanie v horách a čo si pod ním predstaviť?](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/beh_61f66379bbd9a.jpg)
Video: Prečo mám rád behanie v horách a čo si pod ním predstaviť?
![Video: Aký rozdiel môže pri ceste nahor spraviť ľahký skialpový set?](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/web-1_61cd7c3b89be3.jpg)
Video: Aký rozdiel môže pri ceste nahor spraviť ľahký skialpový set?
![Beh a cyklistika - prečo behať a ako začať](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/Beh_00_1_60263e1d95ee8.jpg)
Beh a cyklistika - prečo behať a ako začať
![Video: Skialp a časté chyby začiatočníkov - šetrenie energie a efektivita](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/web-6_601a4af0d519e.jpg)
Video: Skialp a časté chyby začiatočníkov - šetrenie energie a efektivita
![Video: Bežkovanie klasickým štýlom - jednoduchý a dostupný šport](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/WEB_bezky_60107d2a084d9.jpg)
Video: Bežkovanie klasickým štýlom - jednoduchý a dostupný šport
![Chata pod Borišovom cez Ploskú – centrálna časť Veľkej Fatry](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/titulka-1-kopia_60074bc79ae12.jpg)
Chata pod Borišovom cez Ploskú – centrálna časť Veľkej Fatry
![Krížna na lyžiach – spoznajte 2 strany nádherného vrcholu vo Veľkej Fatre](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/krizna_lyze_00-kopia_5ff4b94915fe0.jpg)
Krížna na lyžiach – spoznajte 2 strany nádherného vrcholu vo Veľkej Fatre
![Tréning počas jesene a zimy – základy ostávajú stále rovnaké](https://images.mtbiker.sk/clanky/300/Trening_jesen_zima_00_1_5f9da2c4941b4.jpg)