Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Test: Našiel som topánky na všetko? La Sportiva Aequilibrium Trek GTX
- Ako na beh: Základy správnej bežeckej techniky
- Madeira – zelený raj uprostred Atlantiku (2. časť)
- Skitouring na ľadovec Dachstein
- Reportáž: Rajecký Borošovec preveril výsledky zimnej prípravy
- Test: Deuter Futura 23 - jeden batoh na všetky dobrodružstvá?
- Ako na turistiku: Chceš rýchlejšie zregenerovať po náročnej túre?
- Reportáž: Keď Liptov Ride poháňa ženská energia
- Test: Deuter Kid Comfort - ideálne riešenie pre aktívnych rodičov
- Výhľadový okruh v Nízkych Tatrách – Veľká Vápenica cez Andrejcovú
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Motivacia
Listujem vo výsledovke 50 km trate Nízkotatranskej stíhačky. V prvej desiatke sa objaví meno Ivana Líšková a pomyslím si, ako to ostatným natrela. Tento scenár sa zopakoval niekoľkokrát.
V tomto článku sa zameriame na to, ako zefektívniť bežeckú techniku a predstavíme cvičenia, ktoré vám k tomu napomôžu.
•
•
thumb_upthumb_down
Dnes si rozpovieme príbeh o ťažkom batohu, náročných podmienkach, červenej značke a jednom dobrom srdci.
Osobné výzvy a prekonávanie samých seba, aj o tom je tento beh cez prekážky. Porazme sami seba.
•
•
thumb_upthumb_down
Máš psíka a chceš s ním chodiť na hory a zažívať nezabudnuteľné zážitky?
GR 221. Čo to je? Dry Stone Route. Čo? No veď Serra de Tramuntana. Ani tebe to nič nehovorí? Tak čítaj a preži s nami naše dobrodružstvo.
•
•
thumb_upthumb_down
Niekedy spev vtákov nestačí. Je pár spôsobov, ako si spraviť beh hravým, zábavnejším a mentálne záživnejším.
•
•
thumb_upthumb_down
Každý má tie svoje...sny, najtajnejšie túžby, vízie, ktoré čakajú len na to, kedy ich začnete plniť. Mám takých ešte mnoho! No jeden sa mi pred rokom splnil.
Priprav si doma vrece, rukavice a pomôž nám vyčistiť kúsok našej Zeme. Zapoj sa do výzvy a my ťa odmeníme.
Šport je neoddeliteľnou súčasťou môjho života. Nevedela som si ani predstaviť, že ho jeden deň nebudem mať. Skoro sa to však stalo...
Od nevinného behu cez beh z povinnosti až po bežeckú vášeň.
Ponorme sa do jedinečného života horského nosiča, ktorý zároveň plní významnú úlohu ako člen personálu na malebnom útočisku, Zamkovského chate vo Vysokých Tatrách.
Formulár sa odosiela
